课程服务
您是否曾觉得自己的学习习惯根本无法满足需要?你想知道怎样做才能在课堂上和考试中取得更好的成绩吗?很多时候我们在高中的学习方法并不适用于大学，尤其是在大家背井离乡的情况下。教授的个人参与较少，班级更大，考试分值更高，阅读量更大，课程更严格……都是我们需要解决的问题。
但是面对这些问题时我们可以寻求专业的留学生课程辅导培训机构。HighMark课程辅导培训机构就是其中的佼佼者。在HighMark老师会教给大家以下一些学习技巧：
一、理解学习周期
学习周期是由Frank Christ开发的，它将学习过程分解成不同的部分：预习、上课、复习、学习和检查你的理解。虽然乍一看，每个步骤似乎都很明显，但学生们往往试图走捷径，错过了进行有效学习的机会。例如，你可能会在上课前跳过阅读，因为教授在课堂上会涵盖相同的内容;这样做会错失以不同方式(阅读和听力)学习的关键机会，以及错失从提前阅读和上课中获得的重复和分散实践的机会。理解学习周期的所有阶段的重要性将有助于确保你不错失进行有效学习的机会。
二、间隔学习是有益的
最有影响力的学习策略之一是“分布式练习”，即在几天和几周的短时间内分散学习(Newport，2007)。最有效的练习是每天为每门课程工作一小段时间。学习的总时间将与一两次马拉松式的图书馆学习会话相同(或更短)，但你将更深入地学习信息，更长期地保留信息，这将有助于你在期末考试中获得A。重要的是你如何使用学习时间，而不是你学习多长时间。长时间的学习会话会导致注意力不集中，从而导致学习和记忆不足。
为了将学习分散在几天和几周的短时间内，你需要掌控自己的时间表。每天列出要完成的任务清单将有助于你包括每门课程的定期积极学习会话。尝试每天为每门课程做一些事情。对于计划花在每项任务上的时间，要明确和现实，不应该在清单上列出你在一天内无法合理完成的任务。
例如，你可以每天做一些数学问题，而不是在上课前一个小时做所有问题。在历史课上，你可以每天花15-20分钟积极学习课堂笔记。因此，你的学习时间可能仍然是相同的长度，但与其只为一门课程做准备，不如在短时间内为所有课程做准备。这将有助于集中注意力，跟上学业，保留信息。
除了更深入地学习材料，分散工作还有助于抵制拖延。与其在周一花4小时面对可怕的项目，你可以每天面对可怕的项目30分钟。更短，更一致的工作时间对于处理可怕的项目更容易接受，更不容易被拖延到最后一刻。最后，如果你需要记住课堂上的材料(姓名、日期、公式)，最好制作这些材料的闪卡，并定期回顾，而不是进行一次长时间的记忆。请查看我们的备忘录以了解更多关于记忆策略的信息。
三、留学生课程辅导培训机构推荐HighMark
在HighMark，我们拥有来自3500多位严选的硕士和博士学霸老师，他们将根据学生的需求，为学生的薄弱科目和学校教学进度提供个性化的1V1备课。我们的课程时间非常灵活，中英双语授课，详细讲解课程中的关键知识点和难点问题。此外，我们提供全方位的课后辅导，以帮助学生全面掌握课程知识，填补他们的学术短板。
