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当你的成绩不好时，关键的一步就是不要让消极的想法压倒你，在这些情况下，保持积极的学习态度是必须的。成绩不好后专注于积极因素的一些比较简单的方法：
重新考虑你的错误。没有人喜欢犯错误，但错误对于帮助我们成长是必不可少的，直面这种对待错误的态度被称为成长心态。重新考虑你的错误，以避免在后面还会继续犯错。
与乐观和积极的人交谈。让乐观和的人围绕在自己身边，可以包括您的同学、朋友、老师，甚至是包含强大信息的好书。注意人们给你的感觉，花时间和那些鼓励你的人在一起。
正确看待自己。不要用消极的眼光看待自己，因为这会影响你处理压力的程度。正如我们之前提到的，积极思考和自我鼓励会激发自信。口头肯定你的长处和技能，这将帮助你克服困难。一定要鼓励自己，并将每一次失败都视为一次有用的经历。
一个糟糕的成绩并不是世界末日——把它看作是提醒你需要专注于你的学习。大多数时候，A、B 和 C 甚至不能反映您的整体知识掌握情况。如果您只是误解了问题怎么办?在这种情况下，这不是你理解的问题，而是你的注意力。
难以集中注意力的学生可以从寻找学习伙伴或加入学习小组中获益。当您与合作伙伴或团队一起完成任务时，您会交换想法、意见和知识。它可以帮助您更好地理解材料并产生非常好的效果。与富有成效的团队一起复习还可以更轻松地避免分心并防止您拖延。
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